Что такое морская болезнь: предпосылки, симптомы и профилактика

? Здрасти все! Благодарю за выбор статьи «Что такое морская болезнь: предпосылки, симптомы и профилактика» на этом веб-сайте! Морская болезнь: что это Так именуют болезнь движения, укачивание либо весьмедицински — кинетоз. Причина кинетоза — воздействие на вестибулярный аппарат разнонаправленных убыстрений и гравитации. Однообразные колебания человеческого тела во время движения на корабле, в автобусе нередко вызывают тошноту, недомогание. У большинства людей вестибулярный аппарат натренированный, и они расслабленно переносят укачивания. Впервой люди столкнулись с сиим явлением в морских путешествиях, отсюда и заглавие. Авиаперелеты, прогулки на яхте либо наиболее долгие передвижения на машину имеют все шансы спровоцировать эту болезнь. Это соединено с тем, что сенсоры зрения и чувства находятся в разном положении. К примеру, тело в автокресле остается в покое, но взор стремительно {перемещается} до ландшафту. Либо на море неизменное чувство тряски, затем глаза глядят на размеренный, практически недвижный горизонт. Дамы и малыши до 12 лет почаще подвержены укачиваниям, чем мужчины. От этого недуга мучались даже величавые мореходы, включая адмирала Нельсона и Христофора Колумба. Морская болезнь: симптомы 1-ые признаки возникают стремительно, и необходимо на их реагировать. Время от времени человек чувствует нехватку воздуха, возникает паника. Если же чувствуется недомогание, возникла тошнота, головокружение либо мигрени — покажется рвота. Это нужно учитывать и быть готовым. Что созодать при укачивании в автобусе Глядеть вперед либо на одну точку; следует принять лечущее средство от укачивания. К примеру, «Авиомарин», «Драмина»; до поездки съесть легкую еду типа творога либо куска рыбы; помогают мятная жевательная резинка, кусок лимона, имбиря либо леденцы «Авиомарин»; прохладный компресс на область головы и шейки может понизить симптом тошноты; эфирное масло имбиря, мяты, гвоздики, мандарина нанести на запястья либо шейку (от тошноты); применять на запястье браслет от укачивания либо эластичный бинт; циркуляция свежайшего воздуха, проветривание салона; сон с маской для глаз тоже может посодействовать; для питья применять негазированную воду. Пейте ее до глотку; и никакого алкоголя, газировки и кока-колы! Существует большой выбор препаратов, работающих против укачивания. Потому стоит подобрать тот, который лучше для вас подступает. К коему доктору обратиться за консультацией? Для вас посодействуют оториноларинголог либо вестибулолог. Морская болезнь: профилактика За 10 дней перед путешествием закончите есть жирную еду, не употребляйте алкоголь и газ-воду; откажитесь от сладостей; выпивайте в день не наименее 1,пятого л. незапятанной воды; ведите активный стиль жизни — это тренировка вестибулярного аппарата, которая увеличивает устойчивость к кинетозу; не читайте книжку, отложите телефон во время движения; не путешествуйте голодным и не переедайте. Если же следовать сиим советам, то можно рассчитывать на приятное и удобное путешествие. ? Друзья, ждем ваши советы личного опыта до теме «Что такое морская болезнь». Поделитесь данной информацией в соц. сетях. Может быть, вы кому-то поможете просто перенести укачивание.